Petele oarbe-Metode practice și individuale de autocunoaștere

de Cristian Erdei

Știi cine ești, dincolo de ce „trebuie” să fii?
Știi ce vrei să fii, dincolo de ce vor alții?

Câteva lucruri despre mine…mă bucur să pot împărtăși cu voi momentele din viața mea care m-au adus aici:

https://psihoconexiuni.wordpress.com/echipa/cristian-erdei/

Dragi prieteni, vă invit la o dezbatere liberă de prejudecăți și însoțită de multiple strategii practice, axate pe o tematică des întâlnită: felul cum părțile necunoscute din noi înșine ne afectează viața și, mai ales, modalitățile prin care putem pătrunde în aceste teritorii încă neexplorate ale propriei personalități.

NUMĂRUL MAXIM DE PARTICIPANȚI: 30

Înscrierile se vor face în ordinea confirmării prezenţei, până la completarea numărului maxim de participanți, la adresa de mail cristierdei@yahoo.com, mesaj privat pe facebook sau la nr. de telefon 0742876531.

Vă rog să trimiteți invitații tuturor celor care considerați că ar fi interesați de acest eveniment, mulțumesc mult pentru generozitate.

PROGRAMUL EVENIMENTULUI

DATA ȘI ORA : Sâmbătă, 25.11. 2017, orele 19-22

LOCAȚIA : Cluj City Center, Calea Dorobanților nr. 14-16, sc.B, etaj 4, ap.34 (accesul este prin partea stângă a clădirii, a doua intrare)

ACTIVITĂȚI:

Workshop-Teorie, discuții deschise, exemple, soluții, expuneri, jocuri de rol, întrebări și răspunsuri.

COST: 70 RON

DESCRIEREA TEMATICII EVENIMENTULUI

„Cine eşti? ” şi „Ce vrei?” sunt întrebări care par, pentru mulţi dintre noi, provocatoare şi uneori îngrozitor de dificile.

Asta dacă nu găsim rapid răspunsuri parţiale de genul : „Sunt angajat la cutare firmă, am atâţia ani şi vreau o familie, sănătate şi bani”.

Dar ce se află în cele mai profunde meandre ale sufletului fiecăruia dintre noi…nu e simplu de aflat.

În vârtejul unei vieţi în continuă viteză, dăm vina pe timp pentru a nu ne acorda răgazul de a arunca o privire spre înăuntru, obişnuiţi să privim mereu spre exteriorul nostru.

Uităm poate că până şi acel „în afară” e configurat în propriile moduri de a vedea lumea, de care nu rareori suntem total inconştienţi.

Şi totuşi…nu avem mare lucru dacă nu ne avem pe noi şi ne căutăm mereu, fără să ştim, în oamenii şi obiectele din afara noastră.

Iar dacă e să vorbim de echilibru şi împlinire, puţine decizii sunt atât de importante ca acela de a lua contact cu adevărul din noi.

Ereditatea, mediul din care provenim, familia în care am crescut, experienţele de viaţă parcurse

Visele nocturne, dorinţele, gândurile, fanteziile, fantasmele, emoţiile şi acţiunile care apar spontan, intuiţia, instinctul

Limbajul verbal şi nonverbal, felul cum ne văd ceilalţi, senzaţiile din propriul corp, aspectul fizic, sexualitatea

Realizările şi greşelile de care am avut parte în viaţă, micile sau marile accidente aparent întâmplătoare

Felul cum ne raportăm la noi şi la cei din jurul nostru, capacitatea de a iubi şi de a ne conecta între noi, comportamentul repetitiv din relaţii, care ne dă sentimentul că ne învârtim mereu într-un cerc vicios

Toate, şi multe altele, spun ceva despre ceea ce suntem şi ce putem deveni.

De multe ori, sub imperiul unei raţiuni excesive, uităm să fim atenţi tocmai la acele elemente care „scapă” controlului şi vigilenţei santinelelor care păzesc graniţa dintre conştient şi inconştient:

Credem că suntem altruişti, dar uităm „din senin” să sunăm un prieten care trece printr-un moment greu

Spunem că ne iubim, dar nu putem face dragoste

Avem impresia că nu ne lipseşte nimic, dar suferim de insomnie

Declarăm că ne place la job, dar palpitaţiile şi durerea de cap au altă părere

Ne irosim în profesii care nu au nici o legătură cu noi

Ni se pare că nu merităm nimic, dar ceilalţi ne respectă profund

Concluzionăm că ne-am ratat viaţa, dar performanţele pe multiple planuri dovedesc contrariul

Ne declarăm „slabi”, dar reacţionăm prompt şi matur în situaţii dificile,

Ne etichetăm ca neatrăgători, în ciuda faptului că mulţi ar dori o relaţie de cuplu cu noi

Undeva, pe drum, am devenit străini de noi înşine: gândurile, emoţiile, simptomele fizice şi acţiunile noastre par divergente, disparate şi contradictorii.

A ne „aduna” şi a ştii încontro mergem , fără a fi orbi cu propriile motivaţii şi acţiuni, ne pot aduce imense câştiguri: stabilirea unor scopuri realiste, cunoaşterea propriilor limite, aptitudini şi talente, corectarea unor imperfecţiuni, autoacceptarea, toleranţa faţă de alţii.

O imagine realistă asupra propriei personalităţi, privită cu simpatie şi încredere,poate fi şansa la împlinire a fiecăruia dintre noi.

Vă invit să găsim împreună căi individuale şi practice de a ştii cine suntem cu adevărat, dincolo de faţade şi scuturi inutile.

Acest eveniment este destinat celor care au curajul de a se privi în ochi şi a renunţa să încerce să-i schimbe pe alţii, în loc să se ocupe de ei înşişi.

Invitaţi sunt toţi cei care au trecut sau mai trec prin astfel de stări sau vor să-i înţeleagă şi să-i ajute pe cei care o fac, precum şi cei interesaţi să le prevină sau să aibă informaţii utile despre un subiect extrem de interesant.

Toţi cei care vor participa vor avea ocazia să interacţioneze între ei şi să se privească prin ochii celorlaţi, prin exerciţii practice şi utile, cu relevanţă asupra procesului de introspecţie şi explorare de sine.

Ca de obicei, întâlnirea se doreşte una autentică, caldă şi deschisă dialogurilor, schimbului de experienţe de viaţă, cu focus asupra întrebărilor variate, care au nevoie de răspunsuri.

Faptul de a împărtăşi astfel de experienţe şi a căuta soluţii ţinând cont de încercările celorlalţi ne poate aduce speranţa şi încrederea că nu suntem singurii care ne confruntăm cu unele obstacole.

Vă aștept să depășim limite împreună 🙂

Anunțuri

Workshop: CONFLICTELE INTERIOARE CONȘTIENTE SAU INCONȘTIENTE-Războiul cu noi înșine-Implicații în tulburările psihice

de Cristian Erdei

Data și ora; Sâmbătă, 8 noiembrie 2014, orele 17-20

Locația: Cluj-Napoca, Str. Alexandru Vaida Voievod (Octavian Fodor) nr. 113, et.1, ap.6

Înscrierile se vor face în ordinea confirmării prezenţei, la adresa de mail cristierdei@yahoo.com, mesaj privat pe facebook sau la nr. de telefon 0740148530. Vă rog să confirmaţi prezenţa.

„Aş face orice pentru prietenii pe care îi iubesc din tot sufletul, dar mi se întâmplă să uit când e ziua lor şi devin apatic când îmi propun să ieşim undeva”

„Mi-am găsit sufletul pereche şi am o relaţie perfectă, dar nu prea avem dorința de a face sex”

„Am jobul pe care l-am visat, dar dimineaţă când merg spre serviciu mă simt trist şi demotivat”

„Mă înţeleg foarte bine cu ai mei, dar simt un nod în gât când mă sună să mă întrebe de viaţa mea”

„O parte din mine vrea să se căsătorească, iar cealaltă ar dori să experimenteze multe alte relaţii”

„Parcă vreau şi nu vreau să avem un copil”

„Îmi place ce fac, dar în acelaşi timp simt că nu mi se potriveşte foarte bine”

Mai sus sunt câteva modalităţi de a trăi diverse conflicte interioare, începând de la cele total invizibile, până la cele care pot fi conşientizate.

Preţul plătit atunci când există o tendinţă în noi înşine, la care suntem complet orbi, este dramatic.

Nu doar că acea tendinţă sabotează în permanenţă contrariul ei, dar sunt afectate major eficacitatea deciziilor şi şansa de a stopa demersuri inconștiente autodistructive.

Atitudinile contradictorii aparent inexplicabile în comportamentul nostru, omisiunea anumitor lucruri pe care le considerăm importante, gândurile şi emoţiile spontane pe care nu le înţelegem, visele, simptomele corporale deranjante, reactive la anumite situaţii pe care le considerăm plăcute etc., sunt câteva din lucrurile la care putem fi atenţi pentru a bănui existenţa unor conflicte interioare ascunse.

În cazul în care cele doua „armate” din interior sunt puse faţă în faţă şi se apreciază realist, situaţia devine mult mai favorabilă, chiar dacă este necesară o bătălie şi un deznodământ, sub forma unei hotărâri: o tendinţă va avea întâietate, iar cealaltă se va subordona, sub forma unei opoziţii constructive care să nu permită unilateralitatea, cu toate pericolele ei.

În toate cazurile, conştientizarea, acceptarea şi soluţionarea conflictelor intrapsihice reprezintă o cale de o importanţă inestimabilă spre armonie, echilibru şi integrare.

„A fi complet”, „a fi adunat”, „a fi întreg” , sunt nevoi sufleteşti adânci în fiecare dintre noi.

Cum se pot efectua practic toţi aceşti paşi spre reconcilierea cu noi înşine, care sunt tehnicile, strategiile şi modalităţile pe care le avem la îndemână, reprezintă subiectul principal al acestui workshop.

Acest eveniment este destinat celor care au curajul de a se privi în ochi şi a renunţa să încerce să-i schimbe pe alţii, în loc să se ocupe de ei înşişi.

Toţi cei care vor participa vor avea ocazia să interacţioneze între ei şi să se privească prin perspectiva celorlaţi, prin exerciţii practice şi utile, cu relevanţă asupra procesului de introspecţie şi explorare de sine.

Invitaţi sunt toţi cei care au trecut sau mai trec prin astfel de stări sau vor să-i înţeleagă şi să-i ajute pe cei care o fac, precum şi cei interesaţi să le prevină sau să aibă informaţii utile despre un subiect extrem de interesant.

Ca de obicei, întâlnirea se doreşte una autentică, caldă şi deschisă dialogurilor, schimbului de experienţe de viaţă, cu focus asupra întrebărilor variate, care au nevoie de răspunsuri.

Faptul de a împărtăşi astfel de experienţe şi a căuta soluţii ţinând cont de încercările celorlalţi ne poate aduce speranţa şi încrederea că nu suntem singurii care ne confruntăm cu unele obstacole.

Taxa de participare: 30 RON.

Workshop: VISELE-Simbolistică, semnificaţie şi interpretare-Implicaţii în autocunoaştere şi tulburări psihice

de Cristian Erdei

Data şi ora : Sâmbătă, 26 aprilie 2014, orele 16-19

Locul: Cluj-Napoca, Str. Alexandru Vaida Voievod (Octavian Fodor) nr. 113, ap.6

Înscrierile se vor face în ordinea confirmării prezenţei, la adresa de mail cristierdei@yahoo.com, mesaj privat pe facebook sau la nr. de telefon 0740148530. Vă rog să confirmaţi prezenţa.

Acest eveniment este destinat celor care au curajul de a se privi în ochi şi a renunţa să încerce să-i schimbe pe alţii, în loc să se ocupe de ei înşişi.

Toţi cei care vor participa vor avea ocazia să interacţioneze între ei şi să se privească prin perspectiva celorlaţi, prin exerciţii practice şi utile, cu relevanţă asupra procesului de introspecţie şi explorare de sine.

Invitaţi sunt toţi cei care au trecut sau mai trec prin astfel de stări sau vor să-i înţeleagă şi să-i ajute pe cei care o fac, precum şi cei interesaţi să le prevină sau să aibă informaţii utile despre un subiect extrem de interesant.

Ca de obicei, întâlnirea se doreşte una autentică, caldă şi deschisă dialogurilor, schimbului de experienţe de viaţă, cu focus asupra întrebărilor variate, care au nevoie de răspunsuri.

Faptul de a împărtăşi astfel de experienţe şi a căuta soluţii ţinând cont de încercările celorlalţi ne poate aduce speranţa şi încrederea că nu suntem singurii care ne confruntăm cu unele obstacole.

Taxa de participare: 30 RON.

CONFLICTELE INTERIOARE CONŞTIENTE SAU INCONŞTIENTE, RĂZBOIUL CU NOI ÎNŞINE-Implicaţii în tulburările psihice

de Cristian Erdei

Data şi ora: sâmbătă, 15 martie 2014, între orele 16-19

Adresa: Cluj-Napoca, Str. Alexandru Vaida Voievod (Octavian Fodor) nr. 113, et.1, ap.6

Înscrierile se vor face în ordinea confirmării prezenţei, la adresa de mail cristierdei@yahoo.com, mesaj privat pe facebook sau la nr. de telefon 0740148530.

Vă rog să confirmaţi prezenţa.

„Aş face orice pentru prietenii pe care îi iubesc din tot sufletul, dar mi se întâmplă să uit când e ziua lor şi devin apatic când îmi propun să ieşim undeva”

„Mi-am găsit sufletul pereche şi am o relaţie perfectă, dar nu prea putem face sex”

„Am jobul pe care l-am visat, dar dimineaţă când merg spre serviciu mă simt trist şi demotivat”

„Mă înţeleg foarte bine cu ai mei, dar simt un nod în gât când mă sună să mă întrebe de viaţa mea”

„O parte din mine vrea să se căsătorească, iar cealaltă ar dori să experimenteze multe alte relaţii”

„Parcă vreau şi nu vreau să avem un copil”

„Îmi place ce fac, dar în acelaşi timp simt că nu mi se potriveşte foarte bine”

Mai sus sunt câteva modalităţi de a trăi diverse conflicte interioare, începând de la cele total invizibile, până la cele care pot fi conşientizate.

Preţul plătit atunci când există o tendinţă în noi înşine, la care suntem complet orbi, este dramatic.

Nu doar că acea tendinţă sabotează în permanenţă contrariul ei, dar sunt afectate major eficacitatea deciziilor şi şansa de a stopa demersuri inconştiente autodistructive.

Atitudinile contradictorii aparent inexplicabile în comportamentul nostru, omisiunea anumitor lucruri pe care le considerăm importante, gândurile şi emoţiile spontane pe care nu le înţelegem, visele, simptomele corporale reactive la anumite situaţii pe care le considerăm plăcute etc., sunt câteva din lucruriile la care putem fi atenţi pentru a bănui existenţa unor conflicte interioare ascunse.

În cazul în care cele doua „armate” din interior sunt puse faţă în faţă şi se apreciază realist, situaţia devine mult mai fravorabilă, chiar dacă este necesară o bătălie şi un deznodământ, sub forma unei hotărâri: o tendinţă va avea întâietate, iar cealaltă se va subordona, sub forma unei opoziţii constructive care să nu permită unilateralitatea, cu toate pericolele ei.

În toate cazurile, conştientizarea, acceptarea şi soluţionarea conflictelor intrapsihice reprezintă o cale de o importanţă inestimabilă spre armonie, echilibru şi integrare.

„A fi complet”, „a fi adunat”, „a fi întreg” , sunt nevoi sufleteşti adânci în fiecare dintre noi.

Cum se pot efectua practic toţi aceşti paşi spre reconcilierea cu noi înşine, care sunt tehnicile, strategiile şi modalităţile pe care le avem la îndemână, reprezintă subiectul principal al acestui workshop.

Acest eveniment este destinat celor care au curajul de a se privi în ochi şi a renunţa să încerce să-i schimbe pe alţii, în loc să se ocupe de ei înşişi.

Toţi cei care vor participa vor avea ocazia să interacţioneze între ei şi să se privească prin perspectiva celorlaţi, prin exerciţii practice şi utile, cu relevanţă asupra procesului de introspecţie şi explorare de sine.

Invitaţi sunt toţi cei care au trecut sau mai trec prin astfel de stări sau vor să-i înţeleagă şi să-i ajute pe cei care o fac, precum şi cei interesaţi să le prevină sau să aibă informaţii utile despre un subiect extrem de interesant.

Ca de obicei, întâlnirea se doreşte una autentică, caldă şi deschisă dialogurilor, schimbului de experienţe de viaţă, cu focus asupra întrebărilor variate, care au nevoie de răspunsuri.

Faptul de a împărtăşi astfel de experienţe şi a căuta soluţii ţinând cont de încercările celorlalţi ne poate aduce speranţa şi încrederea că nu suntem singurii care ne confruntăm cu unele obstacole.

Taxa de participare: 30 RON.